肌年齢の診断とは？

肌年齢とは、肌の持つ保水力や弾力などを診断して、実年齢とは別に肌が何歳くらいの肌に相当するかを出したものです。
キメが整ってハリがある肌ほど低年齢に診断され、逆に乾燥がちでくすみ、肌の水分の量が少ない肌は高めの年齢に診断されます。
実年齢よりも肌年齢が若ければそれに越したことはありませんが、実年齢よりも更に高い年齢と診断されると誰でもショックを受けるものです。

肌年齢はどのように診断を下し、どのような対策をすれば実年齢よりも若い肌年齢の診断を受け取ることができるのでしょうか。

これまで肌年齢の診断は、皮膚科などでレーザーを使用して専門的に判断する必要がありましたが、最近では気軽に肌年齢を診断できる機械も開発されており、皮膚科のみでなく化粧品店やドラッグストアはもちろん、自宅でも気軽に使える肌診断機が販売されるようになりました。
気軽に肌年齢が診断できるようになった分、気になるのが実年齢と肌年齢の差。
この差はどのように埋め、そして更にどのようにすれば若い年齢肌を手に入れることができるのでしょうか。

肌年齢の診断の際に、重要になるのが肌の水分の量と、それを支える保水力です。
肌はコラーゲンなどのタンパク質によって合成され、それらの組む骨組みの中に沢山の水分を含むことで、ふっくらとしたツヤのある肌を作り出します。
しかしコラーゲンの量が減少すると骨組みに当たる部分が弱くなり、水分の量が減ると角質そのものがぺしゃんこになってしまっています。
肌年齢の測定器は、これらの具合を測定し、肌の年齢を診断するというわけなのです。
となると、肌を構成するタンパク質をしっかりと生成し、水分をしっかりと補給しておくことで肌年齢の加齢を留めることができるのです。